【芸能】51歳・GACKT、約26年前に始めた1日1食生活は継続中 「最後まで全うしたい」「その積み重ねが今の自分を作っている」 [冬月記者★]

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1 :冬月記者 ★:2024/07/10(水) 17:50:06.18 ID:VYmZkcmS9.net
https://news.yahoo.co.jp/articles/463beed8059319b4dfa3b391ace740f37599262c

51歳になったGACKT、約26年前に始めた1日1食生活は継続中「最後まで全うしたい」

 歌手のGACKTが10日、都内で行われた「GACKT極シリーズ」発売記念イベントに登壇。51歳になって心境を語った。

 7月4日で51歳となったGACKT。誕生日には海外の友人から「年齢はただの数字」という祝福メッセージが届いたが、「僕はそう思っていない」とした。

「年齢はその年代でしかないと味わえないものがある。過去に携帯がない時代を経験し、そのときにしかない感動を味わっている。ポケベル時代に人を待つ喜びも味わっている。もちろんいまにしかない感動も味わっている」と持論を述べた。

 続けて「この年齢になってなにがうれしいかって、自分の体がいまだに現役であること。健康でいるのはなによりもうれしいですね」とにっこり。毎日体を鍛えているが、

 その理由は「守りに入った生活をしようと思っていないから」という。約26年前に始めた1日1食もその一環で「その積み重ねがいまの自分を作っているので最後まで全うしたい。僕は毎日ハッピーですよ」と充実感をにじませた。

 「GACKT極シリーズ」は、ほたてやカニ、えびなどの海産物を中心にGACKTが試食し、認めた逸品だけを販売するブランド。

「必要ないものは外して、食べてもらいたいと思うものだけ残した」とこだわり抜いた食材をラインナップしており「GACKT認めた味だと思っていただければ幸い」とアピールした。

 GACKTが選んだ食材を、7年連続ミシュラン獲得の日本料理店「鈴なり」の店主が実食するコーナーも。店主の真横に立ち、厳しい顔をして見下ろしたGACKTは「いつも僕はそっちの立場。(芸能人)格付けのスタッフはこういう気持ちなんだ」「この中に1つクオリティーが低いものが入っていますと言われたら嫌ですよね」と苦笑いだった。

559 : 警備員[Lv.7][新芽]:2024/07/11(木) 21:49:54.64 ID:W8glQEvT0.net

一日一食というと片岡鶴太郎
鶴太郎はヨガと出会ってから胡麻油と塩で味付けした水に戻りた豆、野菜、果物だけを2時間かけて食ってる

393 :名無しさん@恐縮です:2024/07/10(水) 22:50:33.62 ID:QMQkufkN0.net

>>262
菊池雄星も大谷翔平も高校時代丼飯10杯以上食ってた
GACKTはただのマゾ性癖

449 : 警備員[Lv.4][新芽]:2024/07/11(木) 05:39:26.98 ID:oPjF3d/q0.net

とりあえずクソほど面倒そうな奴だなこの人

107 :名無しさん@恐縮です:2024/07/10(水) 18:39:06.09 ID:MMjrU22B0.net

俺もそうだし、そう珍しくもない食習慣でしょ

565 :名無しさん@恐縮です:2024/07/12(金) 04:31:22.86 ID:+0Oacxam0.net

>>563
まあ顔はガビガビしなくなったし
体調はかなり良いから楽しいっちゃ楽しいよ
野菜と肉、魚と五穀米と米をおさえてそれでも腹減ってたら色々食うし

376 :名無しさん@恐縮です:2024/07/10(水) 21:57:01.45 ID:r2Sj0IQE0.net

昔は1日1食だったけど、昨今の温暖化で無理ゲー
ちなみに1日1食のときは豆腐一丁食べてからオートミール100g食べて、そこから少し時間おいて好きなものがっつり食べてた
血糖値スパイク抑えるために

277 :名無しさん@恐縮です:2024/07/10(水) 20:32:12.84 ID:Jl5d1YO+0.net

シベリアは一日6食だし東南アジアなら一日一食で充分
日本は冬3食夏1食春秋2食が適正

147 :名無しさん@恐縮です:2024/07/10(水) 19:04:59.54 ID:V7vl1BTv0.net

死にかけてなかったっけ

455 :名無しさん@恐縮です:2024/07/11(木) 06:25:11.97 ID:/mbMhcN90.net

“福山雅治の食卓: 1日1食と高タンパク質の真実”

福山雅治さんが1日1食を選択したのは、健康を最適化し
日々の活動に必要なエネルギーを確保するためです。
この食生活により、体内時計をリセットし、消化器官に
休息を与えることができます。
また、断食間隔が長いことで、体内のデトックスプロセスが促進され
細胞の修復が活発になるとされています

https://note.com/godlife/n/nb78f54500e7d

1日1食だと老けないのか

385 :名無しさん@恐縮です:2024/07/10(水) 22:25:42.27 ID:JTasGtXf0.net

血糖値上がりやすい食べ方だろ

451 :名無しさん@恐縮です:2024/07/11(木) 06:00:14.44 ID:daS9L/fW0.net

この人の本業の代表作って何?

37 :名無しさん@恐縮です:2024/07/10(水) 18:03:36.88 ID:OqwWzQE90.net

大谷みたく一日1キロ以上プロテイン飲まないとああなれないぞ
パチモン

157 :名無しさん@恐縮です:2024/07/10(水) 19:08:19.32 ID:OqwWzQE90.net

大谷

98 :名無しさん@恐縮です:2024/07/10(水) 18:28:50.23 ID:Ird6JFWC0.net

まぁ1日1食でときおり入院して補ってる笑だけ
それ1日1食貫徹してるとは言わん笑

321 :名無しさん@恐縮です:2024/07/10(水) 20:52:56.71 ID:6/Jd2nTL0.net

酒はいかんよね

478 :名無しさん@恐縮です:2024/07/11(木) 08:20:02.98 ID:rtiyySlv0.net

>>477
だからあの年齢で引き締まった身体をしてるわけか
腹も出てないしカッコいいよな

139 :名無しさん@恐縮です:2024/07/10(水) 19:00:15.19 ID:ReBE8tLl0.net

アル中になってしまって一日一食が精一杯になった
あとは死ぬだけー

578 :名無しさん@恐縮です:2024/07/12(金) 09:56:40.39 ID:OeGzxEt80.net

>>541
健常者なら胃腸に多少の食物がある方が睡眠にいい
空っぽだと交感神経が活動する

327 :名無しさん@恐縮です:2024/07/10(水) 20:55:28.68 ID:M5vlZuZ00.net

知り合いの80歳のお爺ちゃんは普通にカップラーメン食ってるしな
健康なんて全く考えてないと言ってたな

287 :名無しさん@恐縮です:2024/07/10(水) 20:37:05.84 ID:4B5TolfD0.net

>>1
「今の自分」って中身何にもないすっからかんやんけ。あほか。ちゃんちゃらおかしいわ。あほんだら!

76 :名無しさん@恐縮です:2024/07/10(水) 18:17:56.72 ID:j4KFU32m0.net

整形前の顔見てみたい
その点ローランドは偉いわ

445 :名無しさん@恐縮です:2024/07/11(木) 05:00:04.86 ID:D6rinoWp0.net

腹八分を2〜3食が丁度いいんじゃないの?

465 :名無しさん@恐縮です:2024/07/11(木) 07:37:22.76 ID:6mBctek30.net

>>78
やめとけやめとけ

89 :名無しさん@恐縮です:2024/07/10(水) 18:25:25.78 ID:55dTOA1R0.net

試食してんじゃん

407 :名無しさん@恐縮です:2024/07/10(水) 23:38:42.18 ID:utKAyXGC0.net

51?

142 :名無しさん@恐縮です:2024/07/10(水) 19:03:44.85 ID:VAxBXnXD0.net

>この年齢になってなにがうれしいかって、自分の体がいまだに現役であること。
80代のセリフじゃないの、これ

514 :名無しさん@恐縮です:2024/07/11(木) 10:21:42.85 ID:b8EhKaDL0.net

>>497
ボディビルの人達は筋肉大きくする為に一旦わざと少し太って筋トレするらしいね
今もそうなのかは知らないけど

22 :名無しさん@恐縮です:2024/07/10(水) 17:57:57.47 ID:NC2d9hA70.net

3食食って運動した方がいいぞ
見た目は若いけど体はもうおじいさんだからな

529 :名無しさん@恐縮です:2024/07/11(木) 11:56:58.46 ID:EkGol/BV0.net

>>6
wwww

504 :名無しさん@恐縮です:2024/07/11(木) 10:04:55.25 ID:ZjfEefY10.net

>>503
ググったらそれっぽいね
でも血液検査で糖尿のこと言われたことないよ
コレステロールは毎回言われるけど

 

 

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